甲溝炎怎麼辦？甲溝炎會自己好嗎？你是否有過指甲周圍突然紅腫脹痛，甚至出現膿液，每當碰到指頭時就疼痛難耐，這些症狀很可能是甲溝炎引起的！在這篇文章中，我們將帶你了解甲溝炎的成因、症狀、治療與預防方法，並提供簡單的自救攻略，協助你改善病症。
甲溝炎是什麼？
甲溝炎是指甲與周邊組織接縫處的甲褶發炎現象，分為急性和慢性兩種。急性甲溝炎常由細菌感染引起，例如金黃色葡萄球菌或化膿性鏈球菌，而慢性甲溝炎則與長期接觸刺激物或指甲結構異常有關。
甲溝炎症狀有哪些？
急性甲溝炎的典型症狀包括指甲周圍的紅腫、劇痛及膿包，重症時可能形成化膿性肉芽腫，進一步導致指甲變形。慢性甲溝炎則可能伴隨甲床萎縮、指甲變厚及變色。
甲溝炎的成因
急性甲溝炎的成因
- 拇指外翻：導致甲肉摩擦受傷。
- 咬指甲或撕手皮：增加細菌入侵風險。
- 指甲修剪不當：剪得太深或太短，指甲邊緣易嵌入甲肉。
- 穿著過緊鞋子：長期擠壓導致甲溝炎。
- 嵌甲（凍甲）：指甲刺進皮膚造成局部持續性發炎。
- 足部衛生不良：細菌易滋生感染。
- 運動傷害：運動員等長期手、腳指用力者容易患上甲溝炎。
慢性甲溝炎的成因
- 長期接觸刺激物：如清潔劑、酒精等化學物質。
- 手部皮膚病變：異位性皮膚炎、濕疹等增加感染風險。
- 遺傳因素：天生捲甲或指甲板寬厚者容易引發甲溝炎。
甲溝炎會自己好嗎？
輕微的甲溝炎有可能在適當護理下自癒，但若症狀持續加重或未妥善處理，感染可能擴散並導致更嚴重的併發症。那麼，什麼時候可以讓它自己好，什麼時候又該看醫生呢？下面提供你幾個簡單的判斷方式：
可以自行痊癒的情況：
- 只有輕微紅腫
- 未出現膿液或劇烈疼痛
而當出現以下情況時，或已經影響到日常生活時，建議及早就醫治療，以免病情加重：
- 持續腫脹且疼痛加劇
- 出現膿液、膿腫或發燒
甲溝炎怎麼辦？甲溝炎自救方法及注意事項
針對輕症甲溝炎，這邊提供一些簡單的自救方法，幫助你減緩症狀：
甲溝炎自救方法：
- 泡腳消毒：以比例 1：100的稀釋優碘水浸泡 15 分鐘，早晚各一次。
- 在甲縫中墊棉花：針對輕微甲溝炎，可先泡水 10~20 分鐘軟化指甲，再將米粒大小的棉花球塞入指甲與甲肉之間的縫隙，緩解指甲對甲肉的壓迫。
- 使用OK繃或彈性膠布：利用具有彈性的OK繃或彈性膠布，將受刺激的皮膚拉離指甲，減少壓迫與疼痛。
- 保持清潔乾燥：避免病菌滋生。
- 適當修剪指甲：指甲剪平，避免邊緣剪得太短。
注意事項：
- 避免自行戳破膿包，防止感染加重。
- 若症狀未改善，應及時尋求專業醫師診治。
甲溝炎要看哪一科？
當甲溝炎長期未癒或反覆發作，影響日常生活，患者應考慮到皮膚科就診，進行藥物治療，或是矯正治療。
如何預防甲溝炎？
- 正確剪指甲：避免剪得太短或太深。
- 選擇合適的鞋子：穿著寬鬆、透氣的鞋子，避免擠壓腳指頭。
- 保持手足清潔：減少細菌感染的機會。
- 避免接觸化學物質：必要時戴手套保護手部。
甲溝炎常見Q&A
Q1：甲溝炎會傳染嗎？
A1：甲溝炎本身不會傳染，但若伴隨真菌感染（如香港腳），可能具有傳染性。
Q2：甲溝炎多久會好？
A2：輕症在 3-5 天內可改善，重症可能需數週時間。
Q3：如果甲溝炎反覆發作怎麼辦？
A3：應尋求專業醫師評估，可能需要進行進一步的治療或生活習慣調整。
甲溝炎雖然是常見問題，但只要及時處理並採取正確的預防措施，就能有效避免病情惡化。若症狀持續或反覆發作，建議立即就診，讓專業醫師提供適當的治療方案。群英楊麗珍黃景昱皮膚科診所隨時為您提供專業服務，守護您的指甲健康！